"Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist."*

Die regelmäßigen Bewegungen und Übungen wirken sich positiv auf die Funktionen von Herz und Kreislauf aus und helfen beim Stressabbau.

Es werden keine Vorkenntnisse oder besondere Grundfitness benötigt.

Diese Sportart ist für jung und alt, groß und klein, dick und dünn - einfach für jedermann geeignet.

Kommt einfach vorbei und trainiert eure Lebensenergie.

Unser Qigong Kurs findet jeden Donnerstag von 10:30 bis 12:00 Uhr in unserem Vereinshaus statt.

Unser Kursleiter Kurt Brückers freut sich auf euch!

*Wikipedia